映象网商丘讯（记者 尚海东 通讯员 徐丽丽）为进一步普及教师的心理健康知识，推进校园心理健康教育工作，促进学校的和谐发展。5月11日下午，商丘市外国语中学邀请商丘师范学院教育学院教授秦彧为该校全体教师进行教师心理健康及维护策略专题讲座辅导。

讲座上，秦教授首先从健康心理的解读、教师心理问题现状与行为表现、心理问题产生的原因、心理健康的维护策略等几个方面为与会教师进行了心理疏导。随后，秦教授用生动幽默、深入浅出的语言和真实案例相结合，为与会教师深度剖析了心理健康维护的重要性，引得200余名与会教师的广泛关注和积极互动，现场阵阵掌声不绝于耳。

教师工作的特殊性决定了压力源的与众不同。“学生不是产品，制造的不好还可以重来，学生的成长是不能重来的”，教师职责重大；“春蚕、蜡烛、园丁……”被赋予的社会角色渗透着过高的社会期望；“既要扮演权威又要与学生成为朋友”，教师是角色冲突的典型代表；教师的工作平凡而琐碎；桃李满天下成就感的滞后性和不确定性；时刻面对“不服管”的学生；种种压力来源影响到老师们的身心健康。

讲座中间还穿插有放松训练，“生命的河，喜乐的河，缓缓流过我的心窝……，”当《生命之河》音乐响起，轻柔的音乐声中老师们舞动双手，感受温暖的阳光、能量在全身流淌，身心完全放松下来，在欢声笑语中，将烦恼抛之脑后。

在大家热烈的掌声中，秦教授结束了时长三小时的讲座，讲座结束后，老师们纷纷表示受益匪浅，学习到了“暂时脱离压力环境、进行适量的运动、合理宣泄负面情绪”等有效方法进行减压，并表示希望自己能够“顺其自然，为所当为”，做一名幸福的人民教师。